Toužíte po krásných, hustých, pružných a zdravých vlasech? V létě dostaly vlasy zabrat, jelikož jim neprospívá koupání ve slané vodě ani sluneční záření. Stačí o ně náležitě pečovat, zamyslet se nad životosprávou, a budou opět zářit zdravím.
Důležitý je pravidelný přísun železa, bílkovin, kolagenu, zinku, biotinu a omega mastných kyselin. Díky nevyvážené stravě mohou chybět důležité vitamíny a minerály. Proto je vhodné užívat doplňky stravy (vitamíny) na vlasy.
Časté chyby při péči o vlasy:
používání nadměrného množství šamponu,
nevhodný hřeben,
časté stahování vlasů do gumičky,
používání příliš velkého množství stylingových přípravků,
vystavování vlasů vysokým teplotám (časté kulmování, fénování, používání žehličky na vlasy).
Abychom mohli o vlasy správně pečovat, musíme si vybrat vhodné přípravky. Vybírat můžeme z různých šamponů, balzámů a kondicionérů, sér a masek, vlasových olejů, suchých šamponů apod.
Šampon je základním pomocníkem pro péči o vlasy. Musíme si vybírat správný typ šamponů pro naše vlasy. Pro suché a lámavé vlasy jsou vhodné přírodní šampony plné vitamínů a minerálů. Barvené vlasy potřebují šampon s vyživujícími látkami, které brání vyblednutí barvy.
Annabis Bodycann přírodní šampon 250 ml
Mezi základní výbavu v péči o vlasy patří také balzámy a kondicionéry. Na ty mnoho lidí zapomíná. Balzámy a kondicionéry dodávají vlasům hebkost a usnadňují rozčesávání. Aplikují se na prosušené vlasy, aby voda nenarušila správnou koncentraci obsažených výživných látek. Balzámy mimo jiné chrání vlasy a vlasovou pokožku před UV zářením a znečištěným prostředím.
Capillan vlasový balzám 200 ml
Pokud vás po létě trápí suché a lámavé vlasy nebo jejich vypadávání, je potřeba dodat vlasům potřebné živiny. Ty zajišťují kúry, séra a masky na vlasy, které dodají vlasům hloubkovou výživu, potřebnou hydrataci a lesk. Nanáší se jednou až dvakrát týdně. S přípravky na vlasy to nepřehánějte, jinak se vám budou vlasy rychle mastit a budou vypadat zplihle.
Vyzkoušet můžete také oleje na vlasy: kokosový, jojobový, arganový, makadamiový, mandlový, marulový nebo olivový. Slouží nejen jako prevence vlasů, ale pomáhají i poškozeným vlasům. Vlasové oleje posilují strukturu vlasů, usnadňují rozčesávání a podporují jejich růst.
KLORANE Olej mango na suché vlasy 100 ml
Myjete si správně vlasy? Pravidelné mytí vlasů je totiž základem vlasové péče. Před každým mytím vlasů je důležité pečlivé rozčesání. K tomu potřebujete kvalitní kartáč na vlasy. Voda by měla mít příjemnou teplotu (horká voda může podráždit pokožku hlavy). Vlasy dostatečně namočte, aby šampon hezky pěnil. Stačí opravdu troška šaponu, kterou krouživými pohyby vmasírujete od temene hlavy k uším (nepoužívejte nehty). Nezapomeňte důkladně šampon vymýt. Pokud používáte gel, tužidlo nebo lak na vlasy, měli byste si vlasy mýt dvakrát. Posléze naneste kondicionér, od kořínků ke konečkům, a nechte pár minut působit. Kondicionér vlasy regeneruje. Šampon vlas otevře a zbaví nečistot. Kondicionér vlas vyživí a uzavře. Nakonec vlasy důkladně opláchněte a zabalte do ručníku. Jinak stačí vlasy umývat dvakrát týdně (v případě potřeby i častěji). Časté mytí vlasů vede také k jejich oslabení a horší kvalitě. Každodenním mytím ztrácí vlasy svou přirozenou ochranu a výživu.
Vypadávání vlasů může mít na svědomí i hormonální změna - těhotenství, menopauza. Proti vypadávání vlasů jsou vhodné přípravky s aminokyselinami, bylinnými extrakty a dalšími speciálními složkami, které podporují růst vlasů (např. kofein, stemoxydin, redensyl, aminexil apod.). Při používání přípravků pro podporu růstu vlasů se efekt objeví zhruba za tři měsíce, kdy vyrostou nové vlasy.
Plantur39 Fyto-kofeinový šampon jemné vlasy 250 ml
Nejčastějším problémem vlasové pokožky je svědění a lupy. Často jsou příčinou nesprávně zvolené přípravky. Přípravky bychom měli vybírat s ohledem na to, jak často si vlasy myjeme, jaký problém by měly řešit nebo podle obsahu účinných látek.
VICHY DERCOS Šampon lupy suché vlasy 200 ml
Důležitá informace na závěr: kvalitní produkty na vlasy nesmí obsahovat sulfáty, parabeny a silikony, které je zbytečně zatěžují.